生活習慣で母乳下痢を予防する方法

生活習慣で母乳下痢を予防するには？母乳下痢の子供は排便回数が異常に多く、排便回数は徐々に増え、通常は1日3～7回になります。便は水っぽく、泡立ち、水っぽく、独特の酸っぱい匂いがします。しかし、赤ちゃんの精神状態は概ね良好です。生活習慣から母乳下痢を防ぐ方法を見てみましょう。

1. 授乳中の母親は、軽食をとり、脂っこい食べ物を控え、スープを飲むときに浮いた油を取り除く必要があります。毎日の朝食にキビ粥を飲み、軽く炒めた野菜を食べ、毎日果物を多く食べ、肉と野菜のバランスの取れた栄養を確保することをお勧めします。母親が脂っこい食べ物を食べ過ぎ、赤ちゃんが脂肪を摂取し過ぎると、赤ちゃんも下痢や油っぽい便が出ます。母親はスープを飲むときにスプーンで油を取り除くように注意する必要があります。

2. 赤ちゃんに1日1回キビスープを与えることをお勧めします。これは赤ちゃんの下痢を和らげ、脾臓と胃に栄養を与えます。赤ちゃんに補助食品を追加した後、赤ちゃんにもっと水分とタンパク質を与えてください。野菜、果物、粗い穀物は適度に配置する必要があります。また、免疫力を高める機能を持つ粉ミルクを少し食べることもできます。

3. また、授乳の際には乳首を覆わないように注意してください。基本的に乳房が空になった後も吸い続けると、母乳中の脂肪量が増加し、脂肪の消化不良を引き起こしやすくなります。吸いたいときに吸い、吸いたくないときにはやめることが推奨されます。 1回あたり約10分かかり、基本的には満杯の乳房を空になるまで吸い尽くすことができます。

4. 食品に乳糖が多すぎると、赤ちゃんに母乳性下痢の症状を引き起こすこともあります。そのため、新米の母親は赤ちゃんに補助食品を与える際には乳糖を含まない食品を選ぶ必要があります。また、母乳の代わりに新鮮な豆乳100mlにブドウ糖5gを加えて赤ちゃんに飲ませると、赤ちゃんの生理的な下痢を緩和することができますが、この方法だけを長期間使用するのは適していないことに注意してください。

母乳下痢の際には発熱はなく、赤ちゃんは明らかな痛みや泣き声はなく、便検査でも感染の異常は見られません。下痢の程度は一般的に他の症状がなく、赤ちゃんは元気で食欲も旺盛です。下痢が長く続くにもかかわらず、赤ちゃんの体重増加は10日ごとに約300gを維持でき、病気は治癒していません。下痢が長期間続くと、赤ちゃんの成長停滞や栄養失調などの深刻な結果につながる可能性があるため、迅速な治療が必要です。