赤ちゃんの消化不良を引き起こす要因は何ですか?赤ちゃんが消化不良のときに食べるのに最適なものは何ですか?

春節の時期には、家族や友人が集まったり、親が不適切な食事を与えたりすると、必然的に子どもが食べ過ぎてしまいます。食べ過ぎると、食べたもののダメージにより、多くの子どもが嘔吐したり、腹痛を起こしたり、下痢を起こしたりします。では、赤ちゃんの消化不良の原因は何でしょうか?

赤ちゃんは内臓が繊細で、脾臓や胃の機能が完全ではなく、食事のコントロールが難しいです。家庭での過度な甘やかしや不適切な食事は、簡単に胃腸障害を引き起こす可能性があります。子どもは、腹部膨満、嘔吐、軟便や酸っぱい便、大量の未消化食物残渣などの消化不良（食物によるダメージ）を経験します。

不適切な給餌に加え、胃腸の炎症、抗生物質の乱用、寒さ、体の抵抗力の低下、胃の冷えなども消化不良を引き起こす可能性があります。子供の長期にわたる消化不良は、栄養摂取不足、消化・吸収不良につながり、成長と発達に影響を及ぼす可能性があります。特に3歳未満の子供にとって、この段階は脳の発達が最も活発な時期であり、知能のレベルを決定する重要な時期でもあります。消化機能が時間内に改善されないと、栄養素の吸収に影響が及び、必然的に脳の発達に影響を及ぼし、生涯にわたる後悔につながります。

したがって、食行動を矯正することが依然として基本です。食べ物に好き嫌いをせず、貪欲にならず、食べ過ぎず、間食を厳しくコントロールしましょう。毎日の食事は規則正しく、量的に摂り、栄養バランスに注意を払う必要があります。根気強く続ければ、お子様の消化機能は徐々に正常に戻ってきます！

乳児は消化能力が低いため、親は子どもの年齢特性に基づいて、消化・吸収でき、受け入れやすい食べ物を与える必要があります。一方、親は子供の年齢特性に応じて、子供の食事を液体から半液体（米スープ、ペースト食品、お粥など）や固形食品（軟米、パンなど）に徐々に変えていく必要があります。生後3か月未満の乳児の消化液は成人の消化液と異なり、デンプンの消化が比較的悪いため、特別な注意が必要です。

2 歳未満の乳児の場合、追加する補助食品は、腐っていて細かくて柔らかいものでなければなりません。たとえば、野菜は細かく刻んで腐らせ、野菜ピューレにすることができます。 2～3歳児（離乳食）はすでに乳歯が16～20本生えており、食べ物は少しとろみがあっても構いません。同時に、メロンの種、豆、ピーナッツ、ゼリーなどのホールフードは、乳幼児（小児）が臓器に飲み込む恐れがあり、非常に危険なので、注意して、粉末にして砕いてから食べる必要があります。

子どもの消化器官は十分に発達しておらず、消化液の分泌が不十分で、酵素の働きが不完全で、胃腸粘膜が柔らかく、消化機能が弱いです。親が子供に適切な食事を与えず、子供に食事を与えることができないと、食事の質や量が不適切となり、胃腸機能障害を引き起こします。子どもは、腹部膨満、嘔吐、軟便や酸っぱい便、大量の未消化食物残渣などの消化不良（食物障害）を経験します。

不適切な給餌に加え、胃腸の炎症、抗生物質の乱用、寒さ、体の抵抗力の低下、胃の冷えなども消化不良を引き起こす可能性があります。子供の長期にわたる消化不良は、栄養摂取不足、消化・吸収不良につながり、成長と発達に影響を及ぼす可能性があります。特に3歳未満の子供にとって、この段階は脳の発達が最も活発な時期であり、知能のレベルを決定する重要な時期でもあります。消化機能が時間内に改善されないと、栄養素の吸収に影響が及び、必然的に脳の発達に影響を及ぼし、生涯にわたる後悔につながります。

乳児の消化不良の原因を理解し、適切な時期に効果的な対策を講じて解決しましょう。では、赤ちゃんの消化不良はどうでしょうか?

赤ちゃんが消化不良で軽い下痢をしているだけであれば、下痢止めの薬は必要ありません。赤ちゃんはにんじんスープ、魚タンパク質粉末、おこげスープ、おこげ粥を食べることができ、少量を数回に分けて与えることができます。生姜は消化を助け、解毒作用があり、下痢の予防と抑制に効果的です。毎日摂取可能で、ビタミンB1、ビタミンC、ラクターゼは1日3回摂取可能です。

1. にんじんスープを1日2～3回、1回につき大さじ2～3杯飲みます。アップルソースを作る（リンゴを洗って皮をむき、芯を取り、細かく切ってボウルに入れ、少量の砂糖を加えて蒸し、蒸した後につぶす）。

ニンジンやリンゴにはペクチンが含まれているため、便を形成し、腸内の有害物質を吸収し、下痢の治療に役立ちます。

2. 魚タンパク質粉末を米スープに加え、1日1～2回、5グラムずつ摂取します。生後6か月以上の赤ちゃんは、魚タン​​パク質のお粥や腐った麺を食べることができます。魚タンパク質パウダーはタンパク質の質が高く、脂肪分が少なく、乳糖を含まないため、乳児の下痢に特に効果的です。軽度の下痢は通常 3 ～ 5 日以内に治まります。

3. おこげスープやおこげ粥は米や米粉で炊き、少量ずつ何回かに分けて与えることができます。米には炭水化物が含まれているため、最も消化・吸収されやすい食品です。乳糖を含まず、発酵しにくく、膨満感も生じにくいです。米に含まれるタンパク質はアレルギー反応を引き起こしません。焦点部分は有害物質を吸収し、下痢を抑制するのに役立ちます。

4. 山炭または焼き生姜炭は、山の芯または焼き生姜の皮を取り除き、それを炭にして揚げ、細かい粉末に挽いて作られます。 1回あたり0.3〜0.6グラムを1日3回、温水で塗布し、少量の砂糖を加えることもできます。ラズベリーは消化を助け、ショウガは解毒作用があり、下痢の予防と抑制に効果的です。

5. ビタミンB1、ビタミンC、ラクターゼを1日3回、1回1錠ずつ砕いて水に混ぜて均等に与え、同時に経口補水液も摂取してください。ビタミンB1は糖代謝を促進し、酸の蓄積やガスの発生を防ぐため、ビタミンCラクターゼは抵抗力を高め、牛乳の消化を助けます。これらは下痢を抑えるためによく使われる薬です。