小児の下痢初期における食事上のタブー

子どもの下痢は、子どもによく見られる腸の病気です。不潔な食べ物を食べたり、お腹を冷やしたりすると、子どもは下痢を起こすことがあります。子どもの下痢を治療する最も一般的な方法は、薬物療法です。治療中は、症状の悪化を防ぐために、病気の子どもが食べられないものがたくさんあります。具体的な禁忌食品を見てみましょう。

1. 下痢をしている子供は、生の食べ物、冷たい食べ物、辛い食べ物を食べてはいけません。生の冷たい果物、冷たい野菜、その他の生の冷たい食べ物、および唐辛子やマスタードなどの辛い食べ物は腸を刺激するため、下痢をしているときには食べてはいけません。

2. 下痢をしている子供は、腹部膨張を引き起こす食品を食べてはいけません。豆類や牛乳の摂りすぎなどは、腸の膨張を引き起こし、下痢を悪化させます。牛乳に含まれる乳糖を消化できずに下痢を起こす子どももいます。下痢を起こした時は乳糖を含む乳製品の摂取を中止し、回復してから徐々に慣れるまで乳製品を少しずつ摂取していくとよいでしょう。

3. 下痢をしている子供は糖分の多い食べ物を食べてはいけません。キャンディー、チョコレート、デザートなどは糖分が多く含まれています。糖分は腸内で発酵を引き起こし、鼓腸を悪化させるので、糖分の摂取を控えるべきです。

4. 下痢をしている子供は高脂肪食品を食べてはいけません。下痢中は消化能力が低下するため、クリーム、脂肪分の多い肉、ペストリーなどの高脂肪食品は、消化されない脂肪によって下痢を引き起こし、下痢が長引く原因となることがよくあります。

5. 下痢をしている子供は、消化しにくい食べ物やジャンクフードを食べてはいけません。揚げ物、焼き物、その他の加工方法は消化を困難にし、下痢を引き起こします。ハム、ソーセージ、漬物、インスタントラーメンなど、過度に加工されたジャンクフードには有害な成分が含まれており、腸はこれらの有害物質を排除しますが、これが下痢を引き起こす要因の1つです。

家族に下痢の子供がいる場合、親は子供にこのような食べ物を与えてはいけません。さもないと下痢はますます深刻になります。また、親は積極的に予防活動を行い、子供が風邪をひかないようにしなければなりません。また、食事の清潔さにも注意し、不潔な食べ物、ジャンクフード、消化の難しい食べ物を食べないようにしなければなりません。