子どもが風邪をひいて鼻が詰まっている場合はどうすればいいでしょうか？寝ている間は頭を高く保つ

寒くなってくると、親が子供の世話をするときに気を付けないと、子供が風邪をひいてしまうことがあります。風邪の症状の中で、鼻づまりは非常によく見られます。鼻づまりは子供に不快感を与え、気分にも影響を及ぼします。では、風邪で鼻が詰まったらどうすればいいのでしょうか。見てみましょう。

子どもが鼻づまりを起こしたときは、まずその鼻づまりが鼻炎などではなく、風邪による症状であることを確認する必要があります。風邪による鼻づまりがそれほどひどくないとき。自宅でできる対策をいくつかご紹介します。
高めの枕を使いましょう。お子様が眠っているときは、枕を少し高めに調整してみてください。枕を高くすると、低い枕よりも鼻腔がスムーズになり、お子様の鼻づまりが少し緩和されます。

幼い赤ちゃんの場合、親は医療用の綿棒を使って鼻の中の分泌物を拭き取ることができます。子どもが静かに休んでいるときに、親は医療用の綿棒で子どもの鼻腔を優しく拭いてあげることができます。鼻腔のスムーズな流れを妨げる粘液を拭き取り、鼻腔を閉塞しない状態に保つことで、お子様の鼻づまりの症状を緩和します。
鼻腔を生理食塩水で洗浄する。少し年上の子供の場合、親は子供と話し合い、子供の協力を得て、生理食塩水で子供の鼻腔を洗浄することができます。鼻腔を洗浄すると、鼻汁が薄まり、鼻づまりの症状が緩和されます。

部屋の湿度を保ってください。お子さんが風邪をひいて鼻が詰まっているときは、床をモップで拭いたり、水をかけたり、加湿器を使ったりして、室内の空気を湿らせておくとよいでしょう。湿った空気環境は子供の鼻づまりを和らげるのに役立ちます。
鼻づまりは風邪が原因ではない場合もあることに注意が必要です。上記の方法を試しても、鼻づまりが長期間解消されない場合は、病院に行って医師に相談し、鼻づまりの原因を調べて適切な薬を処方し、子供の治療が遅れないようにする必要があります。