子どもが風邪をひいて咳をしている場合はどうすればいいでしょうか？食事療法による補助

子どもの風邪は非常によくある軽い病気ですが、油断できません。すぐに治療しなかったり、不適切に治療したりすると、多くの合併症を引き起こし、非常に深刻な結果を招く可能性があります。そのため、タイムリーで効果的な治療が必要です。では、子どもが風邪をひいて咳をしている場合はどうすればいいのでしょうか。

1. リリーハニー

ユリにはデンプン、タンパク質、脂肪、各種アルカロイド、カルシウム、リン、鉄などの成分が含まれており、鎮咳作用があります。ユリと蜂蜜を一緒に使用すると、肺を潤し、喉の渇きを癒す効果がより強くなります。この製品は、幼児の慢性気管支炎、喉の乾燥、咳、特に秋の初め以降の便秘を伴う咳の治療に適しています。

材料：ユリ60グラム、蜂蜜30グラム。

作り方：ユリを洗って乾かし、蜂蜜と混ぜて磁器のボウルに入れ、沸騰したお湯で蒸して火が通るまで待ちます。

特徴：軽くて甘いので、お子様のおやつとしても食べられます。

2. クルミダック

鴨肉は甘くて塩辛く、少し冷たい性質があり、陰血を養い、熱を取り除く効果があります。鴨肉にはタンパク質、脂肪、カルシウム、リン、鉄、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB5などの栄養素が豊富に含まれており、健康に良いです。クルミの実は甘くて温かい性質があり、腎臓を養い、陽気を助け、腸を潤し、排便を促進します。脂肪が豊富で、大量のタンパク質、カルシウム、リン、鉄、カロチン、ビタミンB1、ビタミンB2、炭水化物などの成分が含まれています。ヒシの実は甘みがあり、性質は冷たく、熱を消し、唾液の分泌を促し、痰を解消し、蓄積を解消します。この料理は腎臓を養い、肺を温め、痰を解消し、咳を和らげます。腎虚、幼児の長期咳、慢性気管支炎の治療に効果的です。

材料: クルミの実 200 グラム、クロゴケグサ 150 グラム、老いたアヒル 1 羽、鶏肉ペースト 100 グラム、卵白 1 個、玉ねぎ少々、生姜、塩、MSG、適量の澱粉とピーナッツ油。

3. 大根と蜂蜜のドリンク

大根は辛くて甘くて涼しい性質があり、熱を清めて体液を促進し、血液を冷やして出血を止め、痰を解消して咳を和らげる効果があります。また、強力な殺菌効果もあります。生姜は風邪や風邪を消し、嘔吐を止め、ガスを取り除くためによく使われる薬です。ナツメは主に胃を調和させ、血液を養うために使用されます。蜂蜜は乾燥に潤いを与え、咳を和らげます。この飲み物は風邪を消し、肺をきれいにし、風を消し、咳を和らげます。風邪や咳、特に風寒による風邪や咳の治療に最も効果的です。

材料：大根1～3個、生姜3片、ナツメ3個、蜂蜜30グラム。

作り方：大根のスライス、生姜のスライス、ナツメに適量の水を加え、約30分間煮ます。水気を切って蜂蜜を加え、再度煮ます。

特徴: ほんのりと生姜の辛味がする甘くて香り高いドリンクです。

4. ヘチマ粥

ヘチマにはサポニン、ヘチマ苦味成分、シトルリン、キシラン、脂肪、タンパク質、ビタミンB、ビタミンCなどの成分が含まれています。甘くて涼しい味がします。熱を消し、血を冷やし、解毒する効果があります。米と干しエビと一緒にお粥を作るのに使用できます。熱を消し、胃を調和させ、痰を解消し、咳を和らげる効果があります。慢性気管支炎、咳の合併症、喉の痛みの治療に効果があり、朝食や夕食に摂取できます。

材料：ヘチマ500グラム、もち米100グラム、干しエビ15グラム、生姜と玉ねぎ適量。

生産：

1. ヘチマを洗い、中身を取り除いて後で使用するために切り分けます。もち米も洗って取っておきます。

2. 鍋に水を入れて沸騰させ、洗ったもち米を入れてお粥を炊きます。ほぼ炊けたら、ヘチマ、干しエビ、ネギ、生姜を加えて味がなじむまで煮ます。

特徴：お粥は柔らかく、香りがよく、美味しいです。

お手入れ方法

咳や喘鳴の症状が現れたら、まずはその原因を突き止めなければなりません。軽い喘鳴を伴う咳は正常な場合もありますが、喘鳴がひどく、その人のその他の通常の生活状態に影響を及ぼす場合は、早めに医師の診察を受け、適切な薬を服用する必要があります。

症状がそれほど重くない場合は、食事療法を取り入れることもできます。食事療法は効果が出るまでに時間がかかりますが、治癒効果が高く、最も費用対効果の高い治療法でもあります。患者は温かいお粥、牛乳、刺激の少ないフルーツジュースをもっと飲み、甘すぎたり塩辛すぎたりする食べ物は避けるようにしてください。軽くて薄めた食べ物が最適です。

咳が風邪や発熱によるものであれば、咳止め薬は使わない方がよいでしょう。まずは風邪や発熱などの症状を治してから咳の様子を観察しましょう。患者が乳児または幼児の場合、肺炎の発症を避けるために、投薬は医師の指導の下で行われ、無差別に治療されるべきではありません。

環境の清潔さに注意してください。咳をよくする患者さんは、排気ガスや下水、ほこりなどが舞いやすい場所に住まない方がよいでしょう。

今後、子どもが風邪や咳をひいたときには、この記事で紹介した、味も良く副作用もない食事療法を親が子どもに与えることができます。風邪をひいている間は、できるだけベッドで休ませる必要があります。これは咳を治療する良い方法です。呼吸量が減り、咳が出にくくなります。症状が重い場合は、病院に行って治療を受けなければなりません。