長期の栄養失調を治療する方法 長期の栄養失調を治療する方法

栄養失調は人体の健康を害します。栄養失調が長期間続くと、人体にさまざまな問題を引き起こします。栄養失調の大部分は自分自身によって引き起こされます。調整方法は、まず病院に行って健康診断を受け、消化器系に問題がないか確認し、その後食事で調整することです。毎日肉と野菜を組み合わせ、果物と野菜は毎日欠かせません。マッサージによって消化吸収能力も高められます。

今ではどの家庭も裕福になりましたが、栄養失調に苦しむ人は依然として多くいます。基本的に、最近の若い女性は美しくなりたいので、過度にダイエットしたり食事を抜いたりして、栄養失調に陥ります。栄養失調で生まれる子供もいます。長期にわたる栄養失調は患者に大きな害を及ぼす可能性があります。したがって、発見されたらすぐに治療する必要があります。では、長期にわたる栄養失調はどのように治療すればよいのでしょうか。

脾臓と胃を調整し、胃の運動性を改善する

脾臓と胃の吸収力の低下により、多くの人が栄養失調に苦しんでいます。例えば、一般的なジャガイモやヤムイモなど、脾臓を強化する食品を食べましょう。高麗人参の脾臓強化丸などの中国の特許医薬品を服用することもできます。鍼治療やその他の方法も試すことができます！

腸管吸収能力の向上

特に小腸。小腸は栄養素の吸収に重要な場所です。習慣的な下痢はありますか？乳糖不耐症ですか？いくつかの腸内プロバイオティクスを補給すると、小腸の機能を高めることができます。

栄養価の高い食品を多く摂り、バランスの取れた栄養を摂るようにしましょう

肉が消化しにくい場合は、魚、エビ、牛乳などタンパク質を多く含む食品を食べるとよいでしょう。乳糖不耐症の場合は、ヨーグルトを飲むことを選択できます。

食べるものを改良する

毎日さまざまな食品を小分けにして食べると、消化器官への負担が軽減され、栄養素を吸収しやすくなります。

マッサージポイント

ツボを適切にマッサージして、消化器系の吸収力を高めます。ツボが見つからない場合は、お腹を円を描くようにマッサージするのもよいでしょう。

長期にわたる栄養失調は、脾臓や胃の弱さと消化吸収の乱れに関係している可能性があることを知っておく必要があります。この場合、医師はまず、正昌生や多酵素錠などの調整薬の服用を勧める必要があります。平常時は、高タンパク質の食品を多く食べるように注意し、夜更かしをせず、疲労を避けることで、徐々に健康になります。