子供の下痢に対する食事療法にはどのようなものがありますか?子供の下痢を治療するには？

子供も大人も下痢になりやすく、風邪をひいたり不潔な食べ物を食べたりすることが原因です。もちろん、下痢は季節性もあります。春には下痢になりやすい子供が多く、母親もとても心配しています。では、下痢の子供の食事療法にはどのようなものがあるのでしょうか。子供の下痢を治療するには？

1. 子供の下痢の治療法

1. 母乳育児は子供の下痢を予防するのに役立つ

母乳には、子供に必要な多くの消化酵素と抗体が含まれています。母乳に含まれるさまざまな栄養素は、子供の消化と吸収に非常に適しており、牛乳やすべての母乳代替品よりもはるかに優れており、衛生的で経済的で便利です。

2. 薬用茶の適切な選択は補助的な治療効果をもたらす

ミルクティー：雲南緑茶1グラム。緑茶を細かく挽いて母乳に混ぜ、3～5日間、3回に分けて服用してください。効能：熱を消し、消化を助け、下痢を止める。

ハイアール茶：ハイアール茶を粉末状に挽いて経口摂取します。 1歳前後のお子様は1回あたり0.15グラム、2歳以上のお子様は1日3回0.2グラムを服用してください。熱を消し、消化を助けます。

小児酢茶：緑茶1杯（約300ml）、酢20mlを混ぜ、1回20mlずつ、1日3回服用します。効能：胃腸を鎮め、下痢を止める。

オオバコとハトムギの種茶：揚げたオオバコの種とハトムギの種をそれぞれ 9 グラム、紅茶 1 グラム、少量の白砂糖またはブドウ糖。使用方法1：最初の3つの材料を細かく粉砕し、沸騰したお湯と一緒に摂取します。使用方法 2: 最初の 3 つの材料にボウル 1 杯の水を加え、ボウルの半分が残るまで沸騰させ、残留物を取り除いてジュースを濾し、味に合わせて少量のブドウ糖または砂糖を加えます。3 つの材料を粉末状に粉砕し、沸騰したお湯で 15 分間淹れてから、少量のブドウ糖または砂糖を加えることもできます。粉末：1日2回、1回3グラムの粉末を沸騰したお湯に混ぜて服用してください。3歳未満のお子様は、用量を半分に減らしてください。煎じ薬：1日2回、いつでも温水で服用してください。3歳未満のお子様は服用量を減らしてください。効能：脾臓を強化し、湿気を取り除き、下痢を止める。

みかん皮茶：茶葉5グラム、みかん皮15グラム。上記2つの材料を沸騰した冷たい水に1昼夜浸します。ボウル1杯分の水を使い、ボウルの半分くらいになるまで沸騰させます。 1歳未満のお子様は1回20ml、1～2歳のお子様は1回30ml、3～4歳のお子様は1回50mlを服用してください。 1日3回。

2. 小児の下痢に対する食事療法

ヨーグルト：新鮮な牛乳を殺菌し、乳酸菌で発酵させたもの。ヨーグルトは細かい塊があり、消化液の分泌を促し、消化しやすく、栄養も豊富です。乳酸は腸内の腐敗菌の増殖を抑制する作用もあるため、下痢や腸炎の後のお子様の摂取にも適しています。

ライススープ：米を洗い、適量の水を加え、沸騰させてから煮込みます。米が非常に柔らかくなったら、少量の塩（約4‰）を加え、均一にかき混ぜ、目の細かいふるいに通します。

そのまま食べても、ミルクを薄めても使えます。ミルクのコロイド状態に影響を与え、カゼインが柔らかくゆるい塊を形成し、赤ちゃんが消化・吸収しやすくなります。

おこげスープ：庶民の間で広く食べられており、調理方法も比較的簡単です。まず鍋に米粉を入れ、弱火で薄黄色になるまで炒めます。ご飯が焦げる香りがしてきたら出来上がりです。火加減に注意し、焦がしすぎないようにしましょう。

3. 通常はこれらを食べることができます

1. ライススープ

我が国には古くから伝わる民間療法が数多くありますが、米スープはその中でも優れた療法の一つです。下痢をしている子供は牛乳を飲むことができません。代わりに米スープを使用すると、十分な水分を補給できるだけでなく、一定量のエネルギーとビタミンも補給でき、下痢をしている子供の回復にも役立ちます。

2. 砂糖水

下痢の時期には、子供は高たんぱく質の食品、牛乳、豆乳を飲むことができませんが、体はエネルギー補給も必要としています。砂糖水は十分なエネルギーを供給し、下痢による過度の水分損失を防ぐのに十分な水分を補給できるので、良い選択です。

3. 卵黄

卵黄にはコレステロールが多く含まれており、摂取後に便を硬くし、子供の下痢の治療に役立ちます。卵黄は味も比較的良く、子供にも受け入れやすいため、治療に良い食材です。

4. アップルソース

アップルソースは下痢の子供にとって必須の食べ物です。アップルソースには食物繊維やペクチンなどが豊富に含まれており、下痢の緩和に役立ちます。また、十分なエネルギーとビタミン、ミネラルを補給し、下痢による栄養素の過度な損失を防ぐことができます。

5. にんじんスープ

にんじんスープはアップルソースによく似ています。にんじんには食物繊維とペクチンも豊富に含まれています。摂取すると、子供の下痢が改善されます。にんじんスープは甘みがあり、ビタミンAが豊富です。下痢による子供の眼疾患に一定の補助治療効果があります。

6. 野菜スープ

野菜スープはビタミンと塩分が豊富で、下痢によって失われたビタミンやミネラルを補給できます。また、子供の食欲を増進し、食事を促進し、栄養失調を防ぐこともできます。