過活動膀胱の薬を3ヶ月間服用する必要があります

活動性膀胱は治療コースに従って治療する必要があり、症状を抑制する効果を得るには通常3か月以上の薬物治療が必要です。一般的に使用される薬剤には、抗コリン薬、β3アドレナリン受容体作動薬、自律神経調節薬などがあり、個々の状況に応じて併用されることもあります。食生活や生活習慣の変更も症状の緩和に役立つ場合があります。

1. 過活動膀胱の治療と使用

過活動膀胱の主な症状は、尿意切迫感、頻尿、夜間頻尿であり、現在、臨床現場では薬物治療が最も一般的に用いられている方法です。

（１）抗コリン薬：トルテロジン、オキシブチニン、ソリフェナシンなど。これらの薬は膀胱排尿筋の異常収縮を抑制することで症状を緩和します。最初は口渇や便秘などの副作用が出ることもありますが、通常は1～2週間で徐々に慣れてきます。医師の指示に従って薬を服用してください。

（２）β３アドレナリン受容体作動薬：ミラベグロンなど、膀胱の尿貯蔵能力を高める作用があり、抗コリン薬に対する耐性が低い、または抗コリン薬の効果が弱い人に適しています。この薬は副作用が少ないですが、高血圧の患者は定期的に血圧をモニタリングする必要があることに注意してください。

（３）自律神経調節薬：ベルベリンやα受容体阻害剤などは、個々のニーズに応じて使用され、自律神経系の影響によって引き起こされる過活動膀胱の緩和に役立ちます。治療期間は一般的に3ヶ月から半年で、症状が改善した後は医師の指示に従って投薬量を減らしたり、投薬を中止したりします。

2. 食生活と習慣の調整の重要性

過活動膀胱の患者は日常的な習慣の調整にも注意を払う必要があり、薬物治療と組み合わせることで半分の労力でより効果的な結果を得ることができます。

（1）刺激性のある食べ物を減らす：アルコール、カフェイン、辛い食べ物は膀胱を刺激する可能性があるため、できるだけ避けるべきです。同時に、果物、野菜、高繊維食品の摂取量を増やすと、便秘が膀胱機能に及ぼす悪影響を軽減するのに役立ちます。

（2）水分摂取量をコントロールする：水分を飲み過ぎないようにしてください。少量ずつ数回に分けて水分を飲むことをお勧めします。夜間頻尿の回数を減らすために、夜寝る前に水分摂取量を減らしてください。

3. 理学療法と運動補助

軽度から中等度の過活動膀胱の患者、特に女性患者の場合、骨盤底筋の運動などの方法が効果的です。

（1）ケーゲル体操：骨盤底筋（尿を我慢するときに使う筋肉など）を収縮・弛緩させる運動を1日15～20回行い、各運動を3～5秒間維持します。これにより、徐々に排尿コントロールが強化されます。

（2）電気刺激療法：低周波電気刺激は膀胱と神経の間の信号伝達のバランスを促進するために使用され、薬物治療に反応しない一部の患者に対して一定の補助効果があります。

過活動膀胱には、標準化された薬物治療に加え、生活習慣の調整や運動トレーニング、そして内側から外側への多面的な介入が必要です。治療効果を高め、再発のリスクを減らすために、医師が処方した治療計画を厳守し、許可なく投薬を中止しないようにすることをお勧めします。症状が悪化し続けたり、治療に対する耐性が低い場合は、適時にフォローアップを行って治療計画を調整する必要があります。