小児の腎臓病予防

腎臓病による子供の害は、成人のそれよりも大きい。子どもの腎機能は不完全であるため、病気になって適切な治療を受けなければ、子どもの将来の生活に大きな影響を与えます。小児の腎臓病の予防は、その害を軽減するための最も基本的な対策です。ここでは、皆様のお役に立てればと願い、小児の腎臓病予防についてご紹介いたします。

腎臓病患者の場合、毎日のタンパク質摂取量は尿中に失われるタンパク質の量に基づいて決定する必要があります。一般的には、1日あたり体重1kgあたり1.5～2.0gが適切で、肉、卵、牛乳、魚などの高品質で高タンパク質の食事が好まれます。したがって、子供の腎臓病の予防では、まずこれらの食品を十分に摂取することが大切です。

子供の腎臓病を予防するには、一定量のカロリーと、カルシウム、鉄、ビタミンA、D、B2、Cなどの微量元素を適時に摂取する必要があります。脂質の摂取は制限する必要があり、油分とコレステロールの少ない食事が望ましいです。同時に、魚介類、エビ、カニ、漬物、甘い麺のソース、発酵させた豆腐、ベーコン、ソーセージ、ベーコンなどの脂肪分や塩分の多い食べ物は避けるべきです。また、タバコ、アルコール、酢などの刺激物、ニンニク、ネギ、タマネギなどの辛い食べ物も避けるべきです。生の果物や冷たい果物も避けるべきです。

ビーフジャーキー、牛肉でんぶ、干しエビ、ナマコ、塩漬け卵、塩漬けアヒルの卵、インスタントラーメン、揚げパン、マスタード芋、海藻など、ナトリウム含有量の高い食品も避けるべきです。毎日軽めの食事を摂るのが良いです。これが子供の腎臓病を予防する鍵です。