子供の下痢に最適なレシピ

多くの子供は胃腸機能の低下により下痢になりやすく、多くの害をもたらします。下痢の発生は親の注意を引く必要があります。関連する症状が現れた後、調整する必要があります。小児下痢の食事調整対策について学びましょう。

小児の下痢に対する食事療法：

1. 断食療法：単純な下痢の場合、通常は断食は必要ありません。断食する場合でも、6 ～ 8 時間を超えないようにしてください。断食の結果、赤ちゃんは空腹による下痢、脱水症状、電解質の不均衡に悩まされる可能性があり、栄養失調に陥る可能性もあります。医師の指示がない限り、親は下痢をしている赤ちゃんに断食や飢餓を与えてはいけません。

2. 食事療法。食事療法も下痢の治療に重要な役割を果たします。具体的な方法は次のとおりです。下痢の種類に関係なく、生後 6 か月未満の乳児への授乳を中止しないでください。ただし、授乳中の母親は油分の多い食べ物を控え、授乳の 30 分から 1 時間前にコップ 1 杯の温水を飲んで母乳を薄める必要があります。赤ちゃんが脂肪便になった場合は、まず母乳を与えてみてください。母乳の最初の部分にはタンパク質が多く含まれ、母乳の2番目の部分には脂肪が多く含まれているため、下痢をしている子供の消化には良くありません。牛乳を飲んでいる赤ちゃんの場合は、水とミルクの比率を増やすことができます。下痢の前に純粋な牛乳を飲んでいた場合は、下痢の初期段階で牛乳を4：1、3：1、または2：1の比率で混ぜることができます。牛乳を沸騰させて皮を取り除き、脂肪分を減らして脱脂乳にすることもできます。焼きビーフンも効果的なダイエット療法です（ただし、生後4か月未満の赤ちゃんには適していません）。弱火でビーフンを茶色になるまで炒めます。毎回適量の玄米麺を取り、少量の水と砂糖を加えて煮て食べます。レンコンパウダーは下痢の食べ物としても使用できます。レンコンパウダーを水に溶かし、適量の砂糖を加えて煮て食べます。

3. 食事戦略：授乳間隔を適切に延ばす、授乳量を減らす（食べる量が少ない赤ちゃんには、食べたいだけ制限しない）、食べ物の種類を減らす、調理方法を変える（新鮮な牛乳を数回沸騰させて乳皮を捨てるなど）など。