赤ちゃんの乾燥性湿疹とは？日常のケア方法5つ

赤ちゃんが乾燥性湿疹に悩まされている場合、まずすべきことは、質が良く、通気性があり、ゆったりとした服を選ぶことです。そして、毎回お湯で洗濯し、日光に当てる必要があります。次に、肌の保湿に注意し、過度の脱水を避けてください。そうしないと、かゆみが増します。また、子どもの生活環境が適切であることを確認するために、正しい入浴方法と頻度にも注意を払う必要があります。食生活の面では、ビタミンやタンパク質を含む食品をもっと食べるべきです。

乳児乾燥性湿疹は裂傷性湿疹とも呼ばれます。この疾患の主な原因は、皮膚の過度の脱水と皮脂分泌の不足に関連しています。乾燥性湿疹は熱いお湯で洗ったり冬場に洗ったりすると悪化してしまうので、毎日のケアが特に大切です。では、赤ちゃんの乾燥性湿疹にはどのようなケア方法が良いのでしょうか？
1. 適切な衣服を選ぶ。乾燥性湿疹のある子どもに衣服を選ぶときは、品質が良く着心地の良いものを選ぶのがベストです。新しい衣服は必ずお湯に浸し、日光に当ててください。衣服を洗うときは刺激の強い洗剤を使用しないでください。そうしないと、子どもの皮膚を刺激する可能性があります。
2. 肌の潤いを保ちます。乾燥性湿疹は、肌が長時間乾燥した状態にあることは適していません。入浴後や赤ちゃんの体を乾かした後は、毎回グリセリンや保湿クリームを塗るのが最善です。夏には、あせもパウダーを塗って、皮膚のかゆみが悪化するのを防ぐこともできます。注意すべき点は、赤ちゃんが痒みで皮膚を掻いてしまったとしても、症状を和らげるために冷却油などの刺激の強い止痒薬を勝手に使用してはいけません。そうしないと、病気中の敏感肌の乾燥を悪化させてしまう可能性があります。
3. 適切な入浴<br/>乾燥性湿疹のある赤ちゃんにとって、最もタブーなのは頻繁な入浴です。入浴しすぎると体から油分が除去され、肌が乾燥しやすくなります。冬には週に一度子供を入浴させることをお勧めします。夏場は発汗量が多いため乾燥性湿疹が出にくいので、1～2日に1回程度入浴しても大丈夫です。
4. 室内環境に注意してください。赤ちゃんが乾燥性湿疹に悩まされている場合は、生活環境に特に注意を払う必要があります。子どもにとって良い睡眠環境を作るためには、室内の空気の循環と適切な温度を確保することが不可欠です。十分な睡眠時間は免疫力を回復し、状態を改善するのに役立ちます。
5. 食習慣を調整する<br/>子供がすでに補助食品を摂取できる場合は、湿疹の回復期に、より多くの水分を与え、ニンジンピューレ、リンゴピューレ、キウイピューレなど、ビタミンが豊富なフルーツピューレを適量与えることをお勧めします。さらに、病気に対する抵抗力を高めるために、高品質のタンパク質を補給することも必要です。マンゴーや魚介類など、アレルギーを引き起こす可能性のある食品については、摂取量を減らすか、摂取しないようにしてください。